1、用料：苦瓜1根，鸡蛋3个，盐适量，油适量，蚝油1勺。
2、苦瓜去掉瓜瓤，然后切片。
3、用盐把苦瓜腌15分钟，然后挤掉水分。
4、锅中放入油，放入苦瓜下去炒。
5、鸡蛋打入碗中搅散。
6、放入鸡蛋液下去炒。
7、炒到苦瓜鸡蛋熟透。
8、放入一勺蚝。
9、翻炒一下然后出锅即可。
爱生活的说说短句（爱生活的说说简短）
1、爱生活爱自己其实是按照自己身体的意愿行事，饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎。 2、既然不能改变它，那就欣然接受它，爱自己，爱生活，爱家人，爱朋友。 3、要像个大人一样，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，要理智(0)人阅读时间：2024-09-07
花生酱的如何制作 花生酱怎么制作
1、把花生米平铺在微波炉专用盘子上，放进微波炉里高火微波2分钟。2、2分钟后，把盘子取出来翻动一下花生，让花生受热均匀，再放进微波炉里加热2分钟。3、时间一到，取出来看一下，取一颗能轻易地把花生皮搓掉就说明已经炒好了。4(0)人阅读时间：2024-09-07
大盘鸡什么鸡好吃（大盘鸡什么鸡肉好吃）
1、大盘鸡小公鸡好吃。2、首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污)；3、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加(0)人阅读时间：2024-09-07
西兰花最好吃的做法（西兰花最好吃的做法大全）
1、蒜蓉西兰花食材：西兰花200克，蒜末5克，辣椒末适量，食用油5毫升，盐6克，蚝油3克。具体做法如下：清水煮沸，倒入西兰花，焯水30秒捞出，倒入食用油，放蒜末，大火爆香，倒入西兰花，翻炒均匀，加蚝油和盐，翻炒均匀，倒入(0)人阅读时间：2024-09-07苦瓜怎么做才好吃啊（苦瓜怎么做才好吃啊）
1、用料：苦瓜1根，鸡蛋3个，盐适量，油适量，蚝油1勺。2、苦瓜去掉瓜瓤，然后切片。3、用盐把苦瓜腌15分钟，然后挤掉水分。4、锅中放入油，放入苦瓜下去炒。5、鸡蛋打入碗中搅散。6、放入鸡蛋液下去炒。7、炒到苦瓜鸡蛋熟透..2024-09-07爱生活的说说短句（爱生活的说说简短）
1、爱生活爱自己其实是按照自己身体的意愿行事，饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎。 2、既然不能改变它，那就欣然接受它，爱自己，爱生活，爱家人，爱朋友。 3、要像个大人一样，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，要理智..2024-09-07花生酱的如何制作 花生酱怎么制作
1、把花生米平铺在微波炉专用盘子上，放进微波炉里高火微波2分钟。2、2分钟后，把盘子取出来翻动一下花生，让花生受热均匀，再放进微波炉里加热2分钟。3、时间一到，取出来看一下，取一颗能轻易地把花生皮搓掉就说明已经炒好了。4..2024-09-07大盘鸡什么鸡好吃（大盘鸡什么鸡肉好吃）
1、大盘鸡小公鸡好吃。2、首先锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放入，水要没过鸡肉，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净(一定要冷水下锅，这样炖好后汤面上才不会有讨厌的血污)；3、将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加..2024-09-07
