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炸鸡柳怎么做才脆(炸鸡柳怎么做才脆脆的)

时间:2023-04-04人气:作者: 未知

炸鸡柳怎么做才脆(炸鸡柳怎么做才脆脆的)

1、主料:鸡胸肉200克、蒜泥1大匙。炸粉:太白粉1大匙、吉士粉1大匙。调味料:盐1/4茶匙、鸡精粉1/2茶匙、细糖1/2茶匙、米酒1大匙、鸡蛋1个、椒盐粉1大匙。

2、鸡胸肉切成约1公分粗细,长约5公分条状,加入蒜泥及盐1/4茶匙、鸡精粉1/2茶匙、细糖1/2茶匙、米酒1大匙、鸡蛋1个抓匀腌渍20分钟备用。

3、加入太白粉及吉士粉拌匀成稠状备用。

4、热锅下约500㏄油烧热至约160℃,将鸡柳一条条下锅中火炸约2分钟至表面略金黄定型后,捞出沥干。

5、在将油持续加热至约180℃,再将鸡肉入锅,大火炸约1分钟至颜色变深,表面酥脆后捞起沥干油装盘,食用时沾椒盐粉即可。

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