1、整只菠萝纵向抛开，取一半用刀小心挖下菠萝肉。
2、菠萝肉切小块，虾去头、皮、虾线，西芹火腿切小丁、豌豆洗净。
3、冷米饭用饭铲分开颗粒，锅内放少许橄榄油，下米饭翻炒，继续下菠萝、虾、西芹、火腿、豌豆和米饭翻炒均匀即可。
甜粽子的做法和配料 甜粽子的做法和配料窍门
1、原料：糯米、紫米、小米、绿豆、红豆沙、粽子叶。2、粽子叶用小刷子刷净，并冲洗。然后在水盆里泡一个小时后，再用慢火煮半小时。3、紫米浸泡5小时后，上锅蒸1小时。绿豆煮软但不开开花的程度后，捞出豆子备用。白糯米浸泡2小时(0)人阅读时间：2023-04-01
辣酱肉末炒海带 海带酱肉大包
1、材料：海带(鲜)400克，肥瘦猪肉50克，辣椒酱50克，料酒20克，味精15克，白砂糖10克，酱油10克，大葱5克，姜3克，色拉油50克，盐15克。2、将海带洗净切成丝，用鸡汤煮开后倒出；3、锅上火烧热，放少许油，投(0)人阅读时间：2023-04-01
苦瓜绿豆淡菜汤（苦瓜绿豆淡菜汤的做法）
1、将苦瓜开边，去掉瓜瓤、瓜仁，用清水洗净，切成片状。2、绿豆、淡菜、生姜分别洗净，生姜云皮切片。把绿豆、淡菜、生姜一齐放入瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火煲1小时，再放入苦瓜片，以精盐调味，稍滚即可(0)人阅读时间：2023-04-01
紫背菜炒鸡蛋 紫背菜炒鸡蛋好吃吗
1、食材明细：紫背菜一斤、鸡蛋两个、蒜蓉适量、淀粉水适量、盐适量、糖适量、鸡粉适量。 2、紫背菜一斤、大鸡蛋两个、独子蒜两粒。 3、紫背菜择去粗枝、老梗洗净；鸡蛋打散；蒜头拍扁后去衣剁成蓉。 4、热锅下油炒熟鸡蛋，(0)人阅读时间：2023-04-01缤纷菠萝炒饭 缤纷菠萝炒饭怎么做
1、整只菠萝纵向抛开，取一半用刀小心挖下菠萝肉。2、菠萝肉切小块，虾去头、皮、虾线，西芹火腿切小丁、豌豆洗净。3、冷米饭用饭铲分开颗粒，锅内放少许橄榄油，下米饭翻炒，继续下菠萝、虾、西芹、火腿、豌豆和米饭翻炒均匀即可。..2023-04-01甜粽子的做法和配料 甜粽子的做法和配料窍门
1、原料：糯米、紫米、小米、绿豆、红豆沙、粽子叶。2、粽子叶用小刷子刷净，并冲洗。然后在水盆里泡一个小时后，再用慢火煮半小时。3、紫米浸泡5小时后，上锅蒸1小时。绿豆煮软但不开开花的程度后，捞出豆子备用。白糯米浸泡2小时..2023-04-01辣酱肉末炒海带 海带酱肉大包
1、材料：海带(鲜)400克，肥瘦猪肉50克，辣椒酱50克，料酒20克，味精15克，白砂糖10克，酱油10克，大葱5克，姜3克，色拉油50克，盐15克。2、将海带洗净切成丝，用鸡汤煮开后倒出；3、锅上火烧热，放少许油，投..2023-04-01苦瓜绿豆淡菜汤（苦瓜绿豆淡菜汤的做法）
1、将苦瓜开边，去掉瓜瓤、瓜仁，用清水洗净，切成片状。2、绿豆、淡菜、生姜分别洗净，生姜云皮切片。把绿豆、淡菜、生姜一齐放入瓦煲内，加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后改用中火煲1小时，再放入苦瓜片，以精盐调味，稍滚即可..2023-04-01
