1、食材:花蛤400克,佛手瓜半个,胡萝卜半个,葱1段,胡椒粉适量,盐少许,香菜适量。
2、先将花蛤吐尽泥沙。
3、佛手瓜和胡萝卜削掉外皮,然后切成薄片,姜切片备用。
4、锅中放入少许油,加姜片炒香后放入胡萝卜片和佛手瓜片略炒,以杀掉青涩的味道。
5、加适量的水。水沸后保持大火的状态,然后放入花蛤。
6、待锅中的汤再次煮沸,花蛤全部开口即可关火。尝一下汤汁的味道,加入适量的盐。
7、最后加入香菜和胡椒粉即可出锅。
牛肉土豆饼的做法 土豆泥牛肉饼的做法
1、材料:土豆2个、牛肉150克、鸡蛋3个、甜椒1个、姜末1匙、味精1/2匙、白糖1匙、淀粉适量、胡椒面1/2匙、盐适量。 2、牛肉加老姜末剁成肉糜。土豆去皮切丝,甜椒切丝备用。将鸡蛋捣碎,加入盐,味精,少许白糖和花椒(0)人阅读时间:2023-04-09焦米粥(焦米粥可以治疗便秘积食吗)
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