1、首先把买来的脆骨清洗干净,并且切成条状,用水略泡一下,去除血水。
2、锅中烧一锅水。水开以后放入脆骨进行焯水处理。去掉浮沫,清洗干净。
3、把超过水的脆骨切成丁状。加适量的盐,料酒腌制20分钟,准备好葱姜,辣椒段,把大蒜头切成蒜末,备用。四季豆,摘采干净以后,切成丁状。
4、锅中放适量的色拉油,放入葱姜段爆香。放入辣椒段,烟煸炒,然后放入脆骨炒熟。
5、放入四季豆,与脆骨一同炒,加适量的盐,如果觉得干可以加少量的水。出锅前撒适量的孜然粉会更加的香。
绿豆面怎么做好吃(绿豆面怎么做好吃法大全)
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1、黑鱼虽然能够加快伤口的愈合,但是如果想要恢复伤口却不能吃太多的黑鱼,因为黑鱼的生肌效果非常不错,吃太多会导致伤口的肌肉快速增长,伤口愈合后十分的不美观。2、有疮的人建议不要食用黑鱼,否则会留下白色的疤痕。3、黑鱼是高(0)人阅读时间:2024-09-27木瓜汤的禁忌(木瓜汤的禁忌有哪些)
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