1、材料：鹿茸25g、红参适量、鸡腿适量。
2、第一步把鸡腿去皮，切块。
3、然后把鸡块放入锅中焯水沥干。
4、红参和鹿茸用清水洗干净，沥干水分。
5、炖盅里放入鸡腿块。
6、接着炖盅内放入红参和鹿茸。
7、然后炖盅内放入开水。
8、封上保鲜膜，炖3小时。
9、时间到后取出即可食用。
兔子肉怎么炖（兔子肉怎么炖好吃）
1、用料：兔腿2只、铁棍山药1斤、枸杞若干、香菜少许、盐适量、姜片少许。 2、烧开水，放姜片，下兔肉去血水去腥气，捞起沥干。3、兔肉大火烧开小火熬制40分钟后，放入山药。4、小火熬制半小时，放入枸杞。5、小火熬制2(0)人阅读时间：2023-03-31
木瓜燕窝怎么炖 木瓜燕窝怎么炖好吃
1、材料：鲜熟木瓜1/2个（视大小而定），燕窝盏30~50克，冰糖50克。2、先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。3、将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水，再次加入清水浸泡干净燕窝一个半(0)人阅读时间：2023-03-31
银耳汤怎么炖（银耳汤怎么炖的粘稠）
1、银耳提前一晚泡好。2、清洗干净，掰成小块。3、汤锅中加入没过银耳的两倍水，开火烧开。4、开锅后改小火，慢炖一个半小时，银耳软糯即可。5、银耳炖好后加入适量冰糖。6、撒上少许枸杞，再小火炖五分钟即可，关火。7、美容养颜(0)人阅读时间：2023-03-31
鲤鱼怎么炖（鲤鱼怎么炖汤好喝又营养）
1、材料：鲤鱼1条、黄豆酱10g、辣椒10g、葱丝10g、姜丝10g、油10g、蒜10g、老抽10g、盐10g、香菜20g。2、蒜切片，香菜切段，鲤鱼打花刀。3、锅中倒油，放入鲤鱼，炸至两面金黄。4、放入所有调料，出锅撒(0)人阅读时间：2023-03-31鹿茸怎么炖 鲜鹿茸怎么吃
1、材料：鹿茸25g、红参适量、鸡腿适量。2、第一步把鸡腿去皮，切块。3、然后把鸡块放入锅中焯水沥干。4、红参和鹿茸用清水洗干净，沥干水分。5、炖盅里放入鸡腿块。6、接着炖盅内放入红参和鹿茸。7、然后炖盅内放入开水。8、..2023-03-31兔子肉怎么炖（兔子肉怎么炖好吃）
1、用料：兔腿2只、铁棍山药1斤、枸杞若干、香菜少许、盐适量、姜片少许。 2、烧开水，放姜片，下兔肉去血水去腥气，捞起沥干。3、兔肉大火烧开小火熬制40分钟后，放入山药。4、小火熬制半小时，放入枸杞。5、小火熬制2..2023-03-31木瓜燕窝怎么炖 木瓜燕窝怎么炖好吃
1、材料：鲜熟木瓜1/2个（视大小而定），燕窝盏30~50克，冰糖50克。2、先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。3、将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水，再次加入清水浸泡干净燕窝一个半..2023-03-31银耳汤怎么炖（银耳汤怎么炖的粘稠）
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