1、准备好两块干米粉和一个鸡蛋，四个小番茄洗干净放入碗中备用。
2、锅中放油，油热后放入鸡蛋煎，煎得两面金黄就可以了。然后把汤料调好，准备一个干净的碗，加入猪油少许(没有可以用其它油代替)依次加入酱油、盐、辣椒酱、葱花(依个人口味添加)。
3、锅洗干净放入水煮开，煮水开后放入米粉，小番茄进行煮，煮个5到6分钟就可以了。
4、把调好的面料加入煮开的水调好，米粉和番茄煮好捞出，放入煎好的荷包蛋，搅拌好就可以吃了。
清炖冰糖雪梨（冰糖炖雪梨清火的做法）
1、先将雪梨洗净，去皮。2、去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。3、将处理好的梨，切成滚刀块。4、锅中加入适量水，烧至快开时，加入冰糖，小火加热至冰糖融化。5、冰糖化完后，把梨块放进去。6、大火煮开后，改为小火熬煮15(0)人阅读时间：2024-10-04
含钙的食物有哪些（含钙的食物有哪些食物水果和蔬菜）
1、奶制品：尤其酸奶，酸奶比牛奶略胜一筹，一杯约227克的酸奶能提供一日所需钙质的三分之一。强化钙的橘子汁、豆奶等同样也是钙质的好来源，在喝强化钙的饮品时，不要忘记先摇晃一下瓶子，因为钙质通常会沉在瓶底。2、肉及禽蛋类：(0)人阅读时间：2024-10-04
空心菜粥做法 空心菜煮粥
1、先把白粥煮好，备用。2、蒜拍碎，空心菜洗好，然后空心菜梗切碎，锅里放少量油，转动锅，让锅底均匀沾上油。3、把蒜米放进锅里，放盐，放空心菜梗炒一下至软，再放进白粥。4、用少量冷水兑开淀粉，把水淀粉倒进粥里，沸腾后盛起即(0)人阅读时间：2024-10-04
自然发面蒸馒头怎么做（自然发面馒头做法窍门）
1、取适量面粉，发酵粉和清水，搅拌均匀后放入面粉中，把面粉揉成光滑的面团，用保鲜膜盖上，静置2小时，当面团出现蜂窝状时说明已经好了。2、发好的面团做成合适大小的面剂子，揉成馒头模型，起锅烧水。3、将馒头放在屉布上，盖上盖(0)人阅读时间：2024-10-04清炖冰糖雪梨（冰糖炖雪梨清火的做法）
1、先将雪梨洗净，去皮。2、去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。3、将处理好的梨，切成滚刀块。4、锅中加入适量水，烧至快开时，加入冰糖，小火加热至冰糖融化。5、冰糖化完后，把梨块放进去。6、大火煮开后，改为小火熬煮15..2024-10-04好吃简单的米粉 好吃简单的米粉店
1、准备好两块干米粉和一个鸡蛋，四个小番茄洗干净放入碗中备用。2、锅中放油，油热后放入鸡蛋煎，煎得两面金黄就可以了。然后把汤料调好，准备一个干净的碗，加入猪油少许(没有可以用其它油代替)依次加入酱油、盐、辣椒酱、葱花(依..2024-10-04含钙的食物有哪些（含钙的食物有哪些食物水果和蔬菜）
1、奶制品：尤其酸奶，酸奶比牛奶略胜一筹，一杯约227克的酸奶能提供一日所需钙质的三分之一。强化钙的橘子汁、豆奶等同样也是钙质的好来源，在喝强化钙的饮品时，不要忘记先摇晃一下瓶子，因为钙质通常会沉在瓶底。2、肉及禽蛋类：..2024-10-04空心菜粥做法 空心菜煮粥
1、先把白粥煮好，备用。2、蒜拍碎，空心菜洗好，然后空心菜梗切碎，锅里放少量油，转动锅，让锅底均匀沾上油。3、把蒜米放进锅里，放盐，放空心菜梗炒一下至软，再放进白粥。4、用少量冷水兑开淀粉，把水淀粉倒进粥里，沸腾后盛起即..2024-10-04
