1、将生鸭肝于开水中煮熟(中间熟透,开水煮约3分钟),凉后切成块状,青椒洗净手掰成块待炒。
2、将食用油加热至七成温度后将花椒放入锅中,然后加葱姜、蒜末炒出香味后放入鸭肝大火翻炒,倒入料酒翻炒,加少许酱油着色,放入青椒翻炒至八分熟。
3、放入盐、味精,勾薄芡上盘。
4、这盘菜不仅将鸭肝的功效挥发至最大,同时食材中所使用的青椒含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
蛋炒饭怎么炒才好吃(蛋炒饭怎么炒才好吃又不粘锅)
1、蛋炒饭方法:将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且米是一粒粒分开,不会粘在一起的。2、米饭要(0)人阅读时间:2024-03-19蒜苗炒什么好吃 芹菜蒜苗炒什么好吃
1、猪肉蒜苗和猪肉搭配在一起炒菜特别好吃,猪肉在炒制过程中会释放一定的油脂,而蒜苗在吸收猪肉的油脂以后,口感会变得更加鲜嫩,以蒜苗和猪肉为主要原料,炒出的蒜苗回锅肉就是很多地区最受欢迎的经典名菜。2、鸡蛋蒜苗搭配鸡蛋,炒(0)人阅读时间:2024-03-19黄颡鱼怎么做好吃(黄颡鱼怎么做好吃又简单视频)
1、准备食材:黄颡鱼6条,生姜1块,大蒜5瓣,小米椒5个,豆瓣酱2汤匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,食盐少许,香菜碎少许,料酒2汤匙。2、具体做法如下:将黄颡鱼清理干净之后,放到汤盆,加入半茶匙食盐,加入2汤匙料酒,然后抓匀(0)人阅读时间:2024-03-19鸡汤里放什么食材好吃(鸡汤里放什么食材好吃什么补血)
1、鸡汤里放山药:降糖益寿。原料、土鸡1只,鲜山药500克,红枣20克,香菇10片,精盐1小匙,白糖1/2小匙,胡椒粉1/2小匙。做法:(1)将土鸡宰杀好切块,洗净烫水再洗净;红枣用水泡着;香菇洗净。(2)鲜山药去皮切块(0)人阅读时间:2024-03-19鸭肝怎么做好吃 鸭肝怎么做好吃又简单
1、将生鸭肝于开水中煮熟(中间熟透,开水煮约3分钟),凉后切成块状,青椒洗净手掰成块待炒。2、将食用油加热至七成温度后将花椒放入锅中,然后加葱姜、蒜末炒出香味后放入鸭肝大火翻炒,倒入料酒翻炒,加少许酱油着色,放入青椒翻炒..2024-03-19蛋炒饭怎么炒才好吃(蛋炒饭怎么炒才好吃又不粘锅)
1、蛋炒饭方法:将水煮开沸腾后,将洗干净的米倒入水中过滤捞出,记住,一下下就可以了。然后,将米放在炉子上蒸熟后,与鸡蛋混在一起炒。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且米是一粒粒分开,不会粘在一起的。2、米饭要..2024-03-19蒜苗炒什么好吃 芹菜蒜苗炒什么好吃
1、猪肉蒜苗和猪肉搭配在一起炒菜特别好吃,猪肉在炒制过程中会释放一定的油脂,而蒜苗在吸收猪肉的油脂以后,口感会变得更加鲜嫩,以蒜苗和猪肉为主要原料,炒出的蒜苗回锅肉就是很多地区最受欢迎的经典名菜。2、鸡蛋蒜苗搭配鸡蛋,炒..2024-03-19黄颡鱼怎么做好吃(黄颡鱼怎么做好吃又简单视频)
1、准备食材:黄颡鱼6条,生姜1块,大蒜5瓣,小米椒5个,豆瓣酱2汤匙,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,食盐少许,香菜碎少许,料酒2汤匙。2、具体做法如下:将黄颡鱼清理干净之后,放到汤盆,加入半茶匙食盐,加入2汤匙料酒,然后抓匀..2024-03-19