1、准备猪蹄、板栗、淮山、姜片和食盐等材料。
2、将锅中兑入适量清水烧开,将猪蹄倒入锅中,搅拌去除腥味及杂质。
3、煮熟后捞出猪蹄,沥干水分备用,在砂锅中注入适量饮用水,大火烧热倒入猪蹄。
4、将淮山、板栗、姜片倒入锅中搅拌片刻,盖上锅盖转小火煮2个小时。
5、至药性析出时,加入少许盐搅匀调味,一份美味营养的猪蹄汤就做好了。
6、猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,是老幼皆宜的健康食品,尤其还是一种美容抗衰老食品。
青辣椒怎么腌好吃又脆(青辣椒怎么腌好吃又脆又能放长久视频)
1、在制作美味的腌青椒之前,首先准备好适量的青椒蒂,把青椒清洗干净去掉青椒蒂。然后放在案板上,切成小块放入一个干净的盆中。2、往青椒块的盆中,加入少许的食用盐,香油,鸡精,生抽,然后再准备几个大蒜子拍碎切成碎末放入盆中。(0)人阅读时间:2024-04-30煎饼怎么做好吃 家常煎饼怎么做好吃
1、我们首先准备好适量的面粉(用平时吃饭的小碗装的面粉,大半碗可以煎8张饼)和两个鸡蛋。2、把鸡蛋和面粉一起倒入大汤碗里,加入清水用大勺子搅均匀。3、把锅烧热放入一两滴油用小火来煎,倒入适量的面糊快速地转几下,一面煎定形(0)人阅读时间:2024-04-30大米怎么蒸香又好吃 大米怎么蒸香又好吃视频
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1、准备食材。花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。2、准备一个大一点的盆子,然后往盆中放入少许清水,再放入2勺盐,搅拌至盐融化。3、将花蛤中个别壳坏掉的,不新鲜的挑出来扔掉。其余的放入盆中,浸泡2个(0)人阅读时间:2024-04-30青辣椒怎么腌好吃又脆(青辣椒怎么腌好吃又脆又能放长久视频)
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