1、取出适量的干的黑目耳，注意量哦，泡发之后会膨胀。
2、倒入兑好的温水中泡发20-30分钟，待木耳全部舒展开。除非很赶时间，最好不要用热水，会杀死黑木耳组织中的活性物质，破坏营养成分。
3、下锅煮或清炒一会儿就可以了，也可以在炒菜的时候加入，比如蒜苔、西红柿等，等菜熟了木耳也就可以食用了。
白果的吃法和保存方法（白果怎么存放食用方法）
1、简单的是用湿毛巾或信封、硬纸将白果包住，放入微波炉小火二三分钟，听到啪啪响，爆开后拿出来，撒上点椒盐，就可食用，清莹如玉，气味很香，口感软糯；2、小吃中用来做甜菜，桂花白果，冰糖白果；3、菜肴中常将它与鸡一同炖、烧。(0)人阅读时间：2024-08-15
豆角怎么保存久（豆角怎么保存不容易坏）
1、豆角放久容易干，可以先用沸水炒一下，时间不要太长，然后放在阴凉处晾干，再用袋子装好，放进冰箱的冷冻室里，想吃的时候拿出来解冻一下就可以吃了，这个方法豆角可以保鲜一个月。2、在菜窖内先铺5厘米厚的沙子，上面摆豆角5―7(0)人阅读时间：2024-08-15
细米线怎么保存 细米线怎么保存时间长
1、细米线用袋装，储存在阴凉通风干燥处。鲜湿米线的储存时间不宜过长，最好是密封常温保存或放水里浸泡储存，储存时间一般不超过12小时。2、主要因为鲜湿米线含有较高的水分和脂类等物质，易造成氧化酸败和霉变。另外，鲜湿米线在储(0)人阅读时间：2024-08-15
青菜怎么隔夜保存 青菜如何隔夜保存
1、隔夜菜怎么保存隔夜菜的保存，以至于第二天能不能吃，关键在于是否妥当贮藏。食物当然越新鲜越好，如果必须隔夜，一定要趁热封装，快速冷藏，以降低滋生细菌的风险。5℃-60℃是细菌滋生的理想温度，室温一般介于23℃-33℃，(0)人阅读时间：2024-08-15怎么把木耳煮软 怎么才能把木耳煮软
1、取出适量的干的黑目耳，注意量哦，泡发之后会膨胀。2、倒入兑好的温水中泡发20-30分钟，待木耳全部舒展开。除非很赶时间，最好不要用热水，会杀死黑木耳组织中的活性物质，破坏营养成分。3、下锅煮或清炒一会儿就可以了，也可..2024-08-15白果的吃法和保存方法（白果怎么存放食用方法）
1、简单的是用湿毛巾或信封、硬纸将白果包住，放入微波炉小火二三分钟，听到啪啪响，爆开后拿出来，撒上点椒盐，就可食用，清莹如玉，气味很香，口感软糯；2、小吃中用来做甜菜，桂花白果，冰糖白果；3、菜肴中常将它与鸡一同炖、烧。..2024-08-15豆角怎么保存久（豆角怎么保存不容易坏）
1、豆角放久容易干，可以先用沸水炒一下，时间不要太长，然后放在阴凉处晾干，再用袋子装好，放进冰箱的冷冻室里，想吃的时候拿出来解冻一下就可以吃了，这个方法豆角可以保鲜一个月。2、在菜窖内先铺5厘米厚的沙子，上面摆豆角5―7..2024-08-15细米线怎么保存 细米线怎么保存时间长
1、细米线用袋装，储存在阴凉通风干燥处。鲜湿米线的储存时间不宜过长，最好是密封常温保存或放水里浸泡储存，储存时间一般不超过12小时。2、主要因为鲜湿米线含有较高的水分和脂类等物质，易造成氧化酸败和霉变。另外，鲜湿米线在储..2024-08-15
