1、莴笋一条，大蒜籽适量，红椒二个。
2、先把莴笋削皮清洗一下备用。
3、再把莴笋切成丝。
4、把大蒜籽用刀背拍下去皮，再切碎。
5、锅烧七成热，小火爆香蒜末。
6、再把莴笋丝倒进去转大火爆炒。
7、炒二分钟就可以吃了，而且为了保证它的脆爽，只要炒到八分熟就可以啦，加点点食用盐。
8、加盐后稍稍炒均匀，让盐熔化就可以了。
9、关火，装盘即可。
好吃简单的馒头 好吃简单的馒头怎么做
1、将发酵面（老面）加面粉、水和成面团，放入盆中或饧发箱发酵（发酵时间视室内温度和老面的多少而定）。2、取出发酵好的面团加白糖（白糖可根据自己喜欢的口味添加，南方人一般放糖，只有在北方才会出现不放白糖的情况），揉透揉匀后(0)人阅读时间：2024-09-17
每天喝红豆汤减肥（红豆汤减肥瘦十斤）
1、红豆减肥法是一种减肥方法。是将煮好的红豆加入牛奶燕麦中，最后直接加入适量的冰糖即可。以红豆为食材，作出相关食谱，效果这能够很好的减少腹部赘肉的问题，远离大肚腩情况。2、提前用清水把红豆浸泡4小时，然后打捞出杂物，清洗(0)人阅读时间：2024-09-17
挂面做法好吃简单 挂面做法好吃简单视频
1、取一整颗的大蒜，剥掉外皮，清洗干净，然后剁成蒜头碎，备用。2、将买来的葱清洗干净，切掉根部，然后将葱切成葱花，备用。3、在锅里放入适量的水，待水烧开以后，将面条放入锅中，然后再次将水煮开，将面条煮熟，然后捞出滤干水分(1)人阅读时间：2024-09-17
生蚝做法简单好吃（生蚝做法大全家常）
1、生蚝做法简单好吃：先将买来的生蚝冲洗干净，生蚝一定要买新鲜的，锅中加入，加适量的料酒，然后煮开以后放入生蚝，焯熟。将焯熟的生蚝捞出，沥干水分备用。准备一个小碗，将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。韭菜去掉根蒂然后用清水冲洗(0)人阅读时间：2024-09-17好吃简单的馒头 好吃简单的馒头怎么做
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