2023青岛即墨半程马拉松报名福利 即墨蓝谷半程马拉松

　　报名福利

　　半程马拉松：布来亚克背包（价值289元）、参赛服、冰袖、号码簿、计时芯片。

　　迷你马拉松：布来亚克背包（价值289元）、参赛服、冰袖、号码簿。

　　更多参赛资格

　　1、 年龄要求

　　半马组别要求年满16周岁以上(2007年12月30日以前出生), 70周岁以下(1953年12月30日以后出生)的男、女均可报名参加；迷你马拉松组别年龄不限。

　　注：18岁以下未成年人参赛需要其监护人或法定代理人带领参加。

　　2、马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛：

　　（1）、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　（2）、高血压和脑血管疾病患者；

　　（3）、心肌炎和其他心脏病患者；

　　（4）、冠状动脉疾病患者和严重心率不齐者；

　　（5）、血糖过高或过低的糖尿病患者；

　　（6）、妊娠；

　　（7）、比赛日前两周以内患感冒；

　　（8）、近14天内体温超过37.3度或新型冠状病毒检测阳性及现处于居家隔离者。

　　（9）、其它不适合运动的疾病患者。

　　注：组委会建议每位参赛选手在赛前要到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加比赛。如检查单显示出身体有问题或是不宜参加长跑活动等结论者不能参加比赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。