2023黄河口东营马拉松热身赛参赛健康要求

　　（一)年龄规定

　　1.竞赛组项目年龄限16岁至65岁(2007年12月31日前出生)。

　　2.健身组项目年龄限13岁至65岁(2010年12月31日前出生)。

　　报名注意事项：18岁以下未成年人(2005年9月22日后出生)领取赛事物资时必须提交在官方网站下载其监护人或法定代理人的参赛免责声明并签字后，方可报名参加比赛。

　　(二)健康要求

　　1、须在领取参赛物品前提交由本人签字的《参赛声明》;

　　2、参赛选手应树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，做好个人健康防护;

　　3、竞赛组是一项中负荷、中强度、长距离的竞技运动，也是一项中风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过十公里距离以上的训练或比赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：

　　(1)有心脑血管疾病 (含高血压)、先天性心脏病和风湿性心脏病、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病。

　　(2)维持性透析患者。

　　(3)免疫功能缺陷。

　　(4)冠状动脉病和严重心律不齐。

　　(5)血糖过高或过低的糖尿病。

　　(6)肥胖 (体质指数≥30)。

　　(7)比赛日前两周以内患感冒。

　　(8)赛前一晚大量饮酒或睡眠不足。

　　(9)晚期妊娠和围产期女性。

　　(10)重度吸烟者。

　　(11)其它不适合运动的疾病。

　　要求参赛选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查)，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参赛。

　　(三)有关参赛的具体相关要求，选手可查阅赛前发放的电子版《赛事手册》