2024白云区证件齐全的游泳池有哪些
图源:广州白云发布
夏天游泳提醒:
01、不要在游泳池边打闹
很多朋友喜欢在游泳池岸上或水中打闹,这是很危险的,尤其游泳池岸上一般都是湿的,很容易摔伤。
02、注意游泳池的深度
游泳池一般分有深水区和浅水区,如果自己水性不好,不要到深水区游玩。
03、做好热身准备运动
到游泳池游泳,在下水之前,一定要按照要求做好热身运动,这是防止入水后抽筋的有效方法。
04、注意游泳时间
在游泳的时候,要注意把握好时间,如果刚吃完饭或是刚喝过酒,也不建议到游泳池游泳。
05、了解自己的身体状况
不是所有的人都适合参加游泳运动,在游泳前首先要了解自己的身体状况,看自己是否适合于游泳。
06、安全知识要牢记
去游泳池游泳时,一定要仔细阅读游泳池内相关安全警示内容,不要以为游泳池管理方配备有专门的安全员,就可以掉以轻心。
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