户外游泳的注意事项 户外游泳要注意哪些事项

　　1、不要一个人野泳，在室外游泳要在熟悉的地方，不能一个人去游野泳;2、不明水域不要跳水，在情况不明的水域不要跳水，以免水位过浅或有石头突出造成危险;3、过饱或过饥不要下水，吃的太饱或没有吃饭不要下水游泳，以免发生危险。

　　室外游泳注意事项

　　1、不要一个人野泳

　　室外游泳和泳池不一样，没有专业的防护措施，若是一个人去野泳的话遇到危险不能及时求救，很容易发生危险，因此不建议一个人去野外游泳。

　　2、不明水域不要跳水

　　在不知道深浅以及水域情况的地方，最好不要用跳水，否则会因为水位过浅或者是石头突出造成碰撞伤害，这种情况是非常危险的，若是没有得到及时的救治可能会危及生命。

　　3、过饱或过饥不要下水

　　吃的太饱或者是没有吃饭不要下水游泳，吃的太饱下水容易引起抽筋等情况，这在游泳过程中是什么危险的，而在饥饿状态下游泳，会出现手脚无力的情况。

　　4、下水前检查游泳设备

　　很多人认为下水带个游泳圈就非常安全了，其实并不一定，若是游泳圈使用久了有磨损或者质量不好，一旦漏气人又离岸边比较远，还是非常危险的，所以在下水前一定要仔细检查。