33岁互联网公司总监，辞职回家当“全职女儿”！父母支持吗？被质疑“啃老”怎么办？

辞职休息一段时间的念头，很早就在刘彦的脑海中埋下了。

准备了一年后，33岁的刘彦离开了工作近十年的公司，决定回家做一名“全职女儿”。

最近，“全职儿女”频频出现在公共视野中。网友对“全职儿女”给出的解释是，在父母和子女双方达成共识的前提下，一种新型的脱产生活方式。年轻人寄居父母生活，付出一定的劳动换取经济支持，同时保持学习，尝试找到新的职业目标。

“悠悠球”——西方学者曾提出此概念，形容青年到成年过程中非标准化的、出现反转的过渡期。2018年，湖北省社会科学院学者蔡玲访谈了14位曾有过非典型就业、失业经历的青年，发现国内青年就业也存在“悠悠球”现象，但其独特性在于：家庭的帮助和支持，在青年过渡期中起到较大作用。

刘彦看过将“全职儿女”等同于“啃老”的质疑，但她觉得，“啃老”不能反映这个群体中个体的特殊性。

暂时的靠岸，也许并不意味着沉沦。刘彦觉得自己更像是换了个赛道。她不确定自己未来是否会回到职场，但她确定的是，自己一直在探索人生这片旷野的边界，寻找新的可能。

归巢

2021年6月的一天，刘彦打开手机上的备忘录。在一个新建的文档里，她认真地写下几行字，这是她决定开启一年GAP YEAR（间隔年）的计划。

她自认为是个有计划性的人。一段时间不上班，经济问题首先就摆在眼前。她给自己划定的一年存款目标是十万元左右。社保公积金如何交？异地就医怎么办？这些都被她列入问题清单。

也并非没有纠结。即将步入婚姻，备婚是接下来的生活重心。未来究竟选择大城市还是小城市生活？30岁+的女性职场路径在哪？

在此之前，刘彦的生活基本被工作填满。在互联网行业工作，她每天都在追着营销节奏跑。“我的生活不是生活，而是各种各样的节日节点”，刘彦一口气说完了一年到头的所有重要节日。当然，刘彦不会有心思过节，她全身心扑在完成节点的任务上。她习惯了24小时随时待命的状态。很多个春节，年夜饭的饭桌上，盯着手机发完海报，她才能安心吃下眼前丰盛的饭菜。

上班一杯星巴克，中午叫外卖，下班时天早就黑了，这样的日子刘彦机械般地度过。体检报告结果不理想，身体也在向她发出预警。在一家公司连轴转了近十年，刘彦觉得，是时候要跳出去了。“走到33岁这个人生阶段，我突然反问自己到底有没有真正生活过？到底想过什么样的生活？”一年准备之后，2022年的夏天，刘彦终于离开。

同样选择从日复一日的工作中离开的还有陈媛媛。本科毕业后，陈媛媛在成都做了4年的房地产相关工作。形势好的时候，陈媛媛一个月可以拿到上万元的工资。工作不累，但每天的工作却让陈媛媛找不到任何成就感，“我莫名其妙陷入了内耗，反复问自己为什么要这样活着，每天做着机械的工作，在舒适圈里没有任何挑战。”

陈媛媛想裸辞回家休息一段时间。她把想法告诉身边人，父母倒是期待，他们一直希望女儿能够留在家乡云南的小城，找一份安稳的工作。但朋友却劝她不要冲动，即使辞职，也最好找好下家再做决定。

陈媛媛觉得内心有两个“我”，“其中一个我的内心有一把尺子，会控制自己，另一个我很任性。”反复拉扯了半年后，今年年初，陈媛媛终于辞了职，“在那一刻，任性的我占了上风，我想要听从一下任性的我的声音。”

相比于主动离开的人，刘玥回归家庭更像是一种不得已的决定。刘玥一直觉得自己是个会“自卷”的人，之前她在杂志、报社和自媒体行业都工作过。为了不被职场淘汰，刘玥很早就比同事先一步自学了PS和AI软件，学做平面设计。新媒体崛起后，她主动适应，从传统媒体转行。

失业后，刘玥也曾找到过一份工作，但最后因为交金问题无法解决，刘玥还是决定离职。

一切归零，刘玥索性选择了退休，在家当起“全职女儿”。

当爸妈的女儿

刘彦在家同时做了三份工作。受访者提供

离职后，刘彦把东西都寄回了老家，并通过朋友找了一份顾问工作，可以远程上班，也能正常缴纳社保和公积金。

因为从小习惯了报喜不报忧，她没有告诉父母真相。关于回家，她给父母的解释是，在备婚的这段时间里，想在家远程工作。

好在每天她需要使用电脑，也会参加线上会议，偶尔还有出差行程，父母没有多问。

为辞职做准备时，刘彦算过开销，在家一年的开销可能只有不到5万元，但她还是一年存下了10万元左右，加上之前的存款，有30万元左右的积蓄。这是她给自己留的退路，让她有安全感。

刘玥决定“退休”时，也算了下自己的积蓄，50万元左右。“50万元的积蓄对我来说是够花的，家里有些底子，所以父母养老有其他的钱，不用在这笔钱里支出，这也是我可以退休的底气吧。”她这样权衡。

刘玥常年保持低物欲的生活状态。家中水电煤、网络话费、日常用品的支出算下来每个月1000元出头。不工作后，刘玥很少出门娱乐社交，她和父母的其余生活费用分开，靠着积蓄过日子，省钱成了她生活中的重点。

大部分时间刘玥去菜场和菜店买菜，发现买菜App上有优惠券时，就囤些肉或点心。她逐渐养成分装和将餐食做成料理包分次吃的习惯，用茶包代替饮料，花费只要原来的十分之一。退休后时间变多，买东西可以货比三家，刘玥觉得，用时间换金钱，可以给自己省下不少。她算过个人的开销，每个月也就2000元左右。

刘玥开始买茶包代替饮料来省钱。受访者提供

从18岁离开家上学到33岁离职，刘彦感觉自己没有真正地享受过家庭生活，跟父母的关系一直是遥远的。

她几乎不需要父母操心。以前和父母的交流，除了每年过年回一趟家，仅限于一周一次的电话或者视频。爸妈怕影响她工作，很少主动联系她，刘彦也从来不向父母倾诉她的酸甜苦辣。

当十几年后再次和父母朝夕相处，刘彦发现了很多在电话里没法留意到的父母的变化。爸爸不再像以前一样能吃辣了，吃了肠胃便会不舒服；一起散步，爸爸没法走太远，不然膝盖会痛；血压、血糖、尿酸……已是父母挂在嘴边的话题。

她手把手教会了妈妈如何在手机上交电费，如何在网上买日常用品。她给家里的电视充了会员，因为发现爱看抗战片的爸爸，永远只看前两集甚至是前几分钟，他不知道如今的电视需要会员，才能继续观看。

刘彦甚至觉得，自己现在才算真正意义上过起了家庭生活。短短的几个月里，她密集地吸收着过去的十几年里都没有感受到的生活信息。

边界

不过一些小事，也会触发全职儿女们与父母的摩擦。

因为吃饭口味的差异和作息不同，刘玥和父母在食材的采买和烹饪上完全错开。

最初失业在家，她被妈妈监督着每天准时吃饭，一下子胖了十来斤。但对刘玥来说，一日两餐，一餐两个菜已足够，偶尔一顿饭蒸几个小笼包或是做几个煎饺就可以打发。经过她不断地抗争，一日两餐，是妈妈让出的最后底线。

“新瓶装旧酒”，这是刘玥起初在网上看到“全职儿女”冒出的想法，但面对网上的质疑，刘玥也强调“全职儿女不等于啃老”。

刘玥觉得，成为“全职儿女”，在某种程度上是一种微妙的交换。她拿自己举例：“子女失业了，父母用一些子女需要的东西换陪伴，双方协商妥帖就好。”

“父母付出的不一定是钱。”刘玥说，她最需要的是父母的认同和接受，“接受我做出的选择和目前的生活状态。”

刘彦在家，过上了跟父母一起遛狗散步的慢生活。受访者提供

周围亲戚的询问，也会激起波澜。通常，刘玥会应付几句居家办公的说辞。偶尔，她还会收到来自妈妈的提醒，告诫她即使未来步入婚姻，作为女性还是得拥有一份工作，需要手里有钱。

在家待了一个多月后，陈媛媛的父母终于忍不住找她聊未来的打算。在父母的规划里，他们希望女儿能够留在家乡准备体制内的考试，或者找一份国企的工作。

虽然陈媛媛总是对外称自己“无业游民”，但她知道，自己不会一直在家待下去。她跟父母说了自己的规划，但仍然处于低气压的她，并不想立刻动身去做。

之后的日子，陈媛媛偶尔能感受到父母的焦虑。爸爸时不时会提醒她考公考编的报考信息和时间，并表示，如果想要创业，得提前作打算。陈媛媛不想谈论这些。为了避免摩擦，她干脆选择闭口不提。

刘玥却习惯和父母经常沟通。“河渠一直疏通维护，才不容易因为一次突然的洪水出现决堤。”她会和父母交流当下的就业环境、公司遇到的问题，父母因此也能接受她失业和暂时“退休”的决定。

刘玥觉得自己和父母在家更像是友好相处的“合租室友”。关起卧室房门，是刘玥与父母建立起边界感的方式。每当她合上房门，父母便不会再过来打扰。

但她偶尔还是会为自己重视的边界感被打破而感到焦虑。在刘玥眼里，妈妈就像一个“老小孩”，时刻好奇自己在做什么。刘玥曾经尝试在家拍视频做美食博主，而一旦架起三脚架，背后就会无可避免地出现妈妈的双眼。

这让刘玥感觉不自由，轻微社恐的她没有办法自我消化这种压迫感。

在家的头三个月，为了逃避妈妈的特别关心，她通过朋友介绍找了一份工作，离家近，月薪税后5000元，不加班，但最终因为公司出现交金的问题，她只“逃离”了两个月。

刘玥也不是没有想过搬出去住，但这样她会在经济上更拮据，和妈妈的协商又会是一场漫长的拉锯。刘玥最终选择妥协，让渡自己的一部分自由。

扬帆

对于“全职女儿”会做多久这个问题？刘玥没有答案。偶尔无聊发呆的时候，刘玥会想“我还能做些什么”，她将这个疑虑概括为“社会价值缺失”。

在豆瓣全职儿女小组和社交平台上，相似经历的人分享他们在家的日常和感悟，“价值感”被不约而同地提及。不少人觉得，在家的这段时间里无比焦虑，自己的价值感前所未有的低。

这段主动或被动选择的“回流”，在“全职儿女”们的焦虑和网友质疑中，似乎和传统意义上的人生路径相悖。

但蔡玲在研究国内青年就业的“悠悠球”现象时也提到，对于家庭资源充足者来说，暂时离开社会可能是一种机会的开放。

只是，对于家庭资源不足者，这些机会是有条件和阶段性的。即使他们暂时有家庭托底、可能遇到新的机会，也伴随着不稳定和风险。

对于刘玥来说，她从来不在乎能否获得世俗意义上的成功：“我从小就不是什么优秀的孩子，从小学开始就接受锤打，脸皮厚。碰到喜欢的、能做的，尽量做，做不到就做不到，就是如此。”她率性地直言。

她提起看《神雕侠侣》时金轮法王问小龙女，“输了怎么办？”小龙女的回答是：“输了就输了，又能怎样。”而38岁的刘玥如今面对这个问题，也会给出相似的答案，“小龙女输了就输了，但没妨碍她武学精进。”

年轻时，刘玥喜欢看书，也喜欢自己从事的出版行业。如今，时代变了，她找不到自己在这个行业的位置，但纵使她自己选择了退休，追求也从未停止。

在她看来，人生不会因为失业而按下暂停键。

在家待了三个多月后，陈媛媛觉得是时候要重新出发了。在辞职之初，她就很清楚，要给自己一个假期，但不会允许自己一直这样下去，“是另一个我给了自己一个期限，才能让处于休息的我不要想太多。”她内心中的另一自己在提醒她，不能再闲下去了。

她没有听从父母的建议留在家乡考编考公，还是决定回到成都。她调侃自己重新变回了“都市丽人”，又开始化起精致的妆容，谈合作、见朋友。回望停下来的那三个多月，她发现自己变得更加平和，“什么样的状态都是自己选择的，选择后就不要再重复、纠结和徘徊”。

刘彦想起自己之前的三十多年一直在奔跑，人生里似乎只有KPI（绩效考核指标）和DDL（截止日期），一度的价值观和成就感都来源于客户的肯定，没有沉淀和消化的时间。但做全职儿女的这些日子里，她终于有了停下来思考的时间。在社交平台上，她把自己的经验教训写下来，讲给更年轻的人听。

到目前为止，刘彦保持着每天在家4小时左右的工作，也依然做着顾问，她正在探索不上班也能赚钱的方式，算是取得了一点成就。“人生是旷野，并不是只有去职场上班这一条路可走。”起码在现阶段，她回到职场的心还没有那么迫切。

（受访者要求，皆为化名）

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作者：张凌云 石依敏