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2024南通半程马拉松精英测试赛时间什么时候?(附流程)

时间:2024-05-25人气:作者: 佚名

2024南通半程马拉松精英测试赛时间什么时候?(附流程)

  竞赛时间:2024年1月21日(周日)8:00

  赛事流程

  ● 7:30-7:45 检录、领取号码布

  ● 7:45-8:00 拍照(小组、团体)

  ● 8:00-10:30比赛

  ● 10:30 活动结束、撤场

  竞赛项目及人数

  (一)个人10公里项目

  (二)个人半程马拉松项目

  (三)以上二项竞赛项目共计121人 (每个跑团报名人数10人以内)

  参赛办法

  1、参赛年龄和资格

  参赛者须在比赛当年1月1日前满20周岁,证明身体健康,坚持长跑锻炼,适宜参加该项比赛。

  2、参赛者身体状况要求

  路跑运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。

  有下列情况者不宜参加本次比赛:①先天性心脏病和风湿性心脏病;②高血压和脑血管疾病;③心肌炎和其他心脏病;④冠状动脉病和严重心律不齐;⑤血糖过高或过低的糖尿病;⑥妊娠;⑦比赛日前两周以内患过感冒;⑧其他不适合运动的情况。

  3、除跑团提供的参赛人选,不接受个人单独报名,市、县、区及各路跑团内部自行组队报名。