涂防晒往上涂还是往下涂（涂防晒往上涂还是往下涂好）

1、在涂抹防晒霜的时候，先将防晒霜涂抹在脸部或者身体其他部位，之后用手涂抹开，轻轻拍打至紧贴皮肤，可以使皮肤完全吸收防晒霜，起到长效防紫外线和防晒的效果。不管是往上涂还是往下涂，都会使防晒霜难以抹匀，肌肤难以吸收。所以，涂抹和拍打相结合的方式是使用防晒霜的最佳方式。

2、抹防晒霜的要求是均匀覆盖，并且有一定厚度，太薄达不到应有的防晒效果，太厚又会给皮肤造成负担，至少有一元硬币大小的量。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

3、防晒霜一般都是要在出门前20-30分钟涂好，只有被皮肤吸收以后，皮肤才能形成抵抗紫外线的保护膜，起到防晒作用。