企鹅百科网,

手机版

当前位置:首页 > 综合百科

鸡蛋燕窝的做法 鸡蛋燕窝的做法大全

时间:2023-05-02人气:作者: 未知

鸡蛋燕窝的做法 鸡蛋燕窝的做法大全

1、一天一个鸡蛋,不仅能提高记忆力,还能保护视力,帮助减肥。但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃升高血脂。殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有诸多好处。

2、燕窝提前泡发好,将其撕开。

3、备好牛奶。

4、准备鸡蛋,将其打碎搅拌好备用。

5、将搅拌好的鸡蛋与牛奶倒入,隔水炖10分钟后放入燕窝再炖10分钟即可。

标签: 做法  鸡蛋