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鹌鹑蛋适合什么人吃 鹌鹑蛋适用人群

时间:2023-05-17人气:作者: 佚名

鹌鹑蛋适合什么人吃 鹌鹑蛋适用人群

1、适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身体虚弱的人食用。脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。

2、食疗作用:鹌鹑蛋味甘、性平,有补气益血、枝风湿、强筋壮骨、强身健脑、丰肌泽肤等功效。

3、鹌鹑蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人具有调补作用。鹌鹑蛋对有贫血、月经不调的女性,其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

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