对于一个男人而言，最痛苦的莫过于肾不好，肾不好会影响自信，会影响性生活，会影响生育，甚至会影响家庭。所以，作为男人一定要知道肾阳虚该吃什么。

方法/步骤

第一，肾阳旭可以服用严力慷参雄温阳胶囊，专业治疗男肾虚举而不坚等专业男性问题。多吃韭菜，服用领头羊药丸。

第二，肾阳虚的患者要保持多运动，多补充蛋白质和补充钙，多喝牛奶即可，这样就会发育很好的。

第三，肾阳虚的人还应该多运动，保证充足的睡眠，有条件的话可以多喝猪尾汤，每天坚持睡前喝一小杯鹿鞭酒。

注意事项

其实治疗肾阳虚最好的方法还是要多运动。饮食方面，忌烟、酒，忌食辛辣刺激的食物，要多补充营养。最后，戒掉手淫的习惯。