1、首先,在平日家长可以给宝宝吃一些芭蕉,芭蕉里面的营养,和香蕉差不多,在宝宝能够吃辅食以后,可以给宝宝少吃一些芭蕉。只是要注意,宝宝小的时候,肠胃功能还不是太好,这个时候,如果想要给宝宝吃芭蕉,最好是将芭蕉压成泥之后给宝宝吃,会更好消化和吸收一些。
2、其次,在日常如果想要给宝宝吃一些水果,建议给宝宝吃苹果、梨子等水果,比较有营养,对于健康也不会造成不好的影响。只是要注意,水果温度不要太低,最好是将水果用温水泡洗之后,榨成汁或者是做成泥,再给宝宝吃,更好消化和吸收一些。
3、另外,在宝宝小的时候,家长可以逐渐尝试给宝宝吃一些没吃过的食物,在给宝宝吃的时候,先少量给宝宝吃,看一下宝宝的反应,如果宝宝没有过敏的情况,就可以逐渐给宝宝增加食用量。如果有过敏的情况,要停止给宝宝吃,避免影响宝宝的健康。
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