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黑豆和红豆一起吃可以吗(黑豆和红豆一起吃可以吗早餐)

时间:2023-03-18人气:作者: 未知

黑豆和红豆一起吃可以吗(黑豆和红豆一起吃可以吗早餐)

1、可以一起吃,红豆和黑豆是可以在一起吃的有补气血的功效。

2、红豆和黑豆是可以煮在一起吃的,煮粥时再放几颗红枣那就更加美味和营养了。一般红豆,黑豆,糯米是可以一起煮着吃的的,而且还是很有营养的。红豆有健脾止泻,利水消肿的功效,而黑豆能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒。但是不可多吃,否则影响消化。

3、红豆和黑豆可以一起煮着吃,红豆有几种,一般用赤小豆,有健脾止泻,利水消肿也可以作为食品,黑豆是黄豆的黑色种子,能补肾益阴,健脾利湿,除热解毒。红豆和黑豆可以一起煮着吃有上述功效。

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