n95口罩，没有必要频繁的更换，在防护效果还比较好的情况下，继续使用比较合适。对于某些病毒的防控，大部分情况下，医用外科口罩就可以阻挡住大部分飞沫，随着飞沫传播的病原菌也可以基本上阻挡住，只是在病毒密度比较高的空间里要注意勤换医用外科口罩，更换的间歇要注意找清洁卫生的环境，以免更换的间隙被传播。但当发现呼吸困难或不适、口罩受污染如染有血渍或飞沫等异物、 使用者感到呼吸阻力变大、口罩损毁等情况要立即更换。
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