1、干燕窝放在阴凉干燥通风出保存。 一般买到的干制燕窝,只需保持燕窝不受潮湿困扰,就能放置1—3年左右,通常采取常温放置,置于阴凉干燥通风处即可,无需放入冰箱冷藏或冷冻,以免受潮、串味或影响其中的营养成分。
2、泡发好的燕窝冰箱冷藏保存。泡发好的燕窝呈丝条状,燕窝中含有较高的水分,如放置在温度28度以上的环境中6小时,则容易遭受细菌侵袭产生异味,之后可能会发生变质,因此泡发好的燕窝需低温保存,放入冰箱冷藏室才能很好抑制细菌繁殖,延长保鲜期大约3—5天左右。
3、炖好的燕窝需冰箱冷藏保存。炖好的燕窝最好是现煮现吃,如当天吃不完的需用保鲜袋或保鲜盒装好放入冰箱冷藏,温度在3—7度左右,可存储3—5天,但不宜放入冰箱冷冻保存,以免二次温度太低,再次解冻后影响燕窝的口感和营养价值。
燕窝和银耳的功效对比(银耳和燕窝效果差不多吗)
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