成人喝的奶粉不能用开水冲泡,开水会破坏牛奶中的营养成分,这样做还让容易让冲泡出的牛奶中有很多结块的奶粉。正确的做法应该是用五十度左右的温水来冲泡奶粉,这样冲出来的牛奶中营养含量高,还可以立即饮用,不必冷却。
很多人平时在冲泡牛奶的时候,都喜欢直接用开水冲泡奶粉,但是这样高温的水破坏牛奶中人体所需的营养成分,还会让奶粉更容易结块,所以无论是冲泡给大人还是小孩饮用的牛奶,都不应该使用开水。
正确的冲泡奶粉的方法应该是烧一壶开水并等待它冷却到五十摄氏度左右,然后再将它倒入牛奶中搅拌均匀。这样冲出来的奶粉无需冷却,可以直接饮用,而且牛奶内部所含的营养也没有被高温破坏。
不仅仅是冲奶粉不可使用开水,我们平时在加热纯牛奶的时候也不可以将它加热至沸腾,我们可以选择将牛奶瓶放入温热的水中浸泡一段时间,或者把牛奶倒入奶锅中加热至可以直接入口的热度。
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