1、春季:早餐:豆沙奶发羔25克、鸡蛋粥25克。午餐:猪肝摊鸡蛋50克、软饭50克。午点:梨汁糯米粥50克。晚餐:猪肉、菠菜、馄炖50克、小萝卜丝汤
2、夏季:早餐:牛奶葡萄干发糕25克、豆浆100克。中餐:西红柿鱼丸汤、软饭50克。午点:大米绿豆稀粥100克。晚餐:鸡蛋黄瓜面片汤50克。夏天,应注意多补充水分,多进汤食。蛋白质以植物蛋白质为主,可多食豆腐,豆浆等大豆制品。
3、秋季:早餐:枣泥牛奶发糕25克。中餐:什锦饭50克、小白菜汤。午点:胡萝卜小米粥50克。晚餐:冬瓜肝泥卷50克、蛋花汤。
4、冬季:早餐:牛奶蛋羹25克、芝麻粥25克。中餐:排骨汤焖海带丝、软饭50克。午点:蒸白薯50—100克。晚餐:白菜肉末挂面汤50克。
2周岁宝宝食谱(2周岁食谱大全及做法)
1、两岁的宝宝的消化系统功能已经遇见完善,但是还没有接近成人的功能,此时的食谱应该是多样化,选择易消化,富含优质蛋白及维生素的食物为主,比如可以吃菜粥、小混沌、鸡蛋粥、瘦肉粥、软面条等。2、另外,两岁的孩子已经长出很多乳(0)人阅读时间:2023-07-11支付宝可以转账吗(电脑支付宝可以转账吗)
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1、两岁的宝宝的消化系统功能已经遇见完善,但是还没有接近成人的功能,此时的食谱应该是多样化,选择易消化,富含优质蛋白及维生素的食物为主,比如可以吃菜粥、小混沌、鸡蛋粥、瘦肉粥、软面条等。2、另外,两岁的孩子已经长出很多乳..2023-07-11支付宝可以转账吗(电脑支付宝可以转账吗)
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1、胡萝卜山药粥食物:猪排骨适当、淮山药30克、红萝卜30克、白米粥30克、姜适当、盐适量。作法:红萝卜切片。猪排骨焯水,去异味去鲜血,烧好开水入姜片预留,放进已焯水的猪排骨,添加食用盐,大火烧开后,转慢火慢炖30分钟上..2023-07-11