1、午睡睡不着可能是神经衰弱，一般会恶性循环的。
2、技巧介绍：
（1）困了再睡，要不然越躺的久越焦虑。
（2）释放一下心理压力或者有什么放不下的事。
（3）养成睡好觉的习惯，今天睡得好，就有信心了，明天很轻松就能入睡。
（4）睡前不要激动不要争吵之类的，保持心平气和。
魔方转角打乱了怎么办 魔方转角打乱了怎么办呢
1、可以根据魔方口诀复原。破解魔方，就要先了解它的结构，魔方共6色6面，每面又分为中央块（最中间的块6个）、角块（4角的块8个）和边块（4条边中间的块12个）。2、其中中央块只有1个面，是固定的结构，所以中央是红色的块，(0)人阅读时间：2023-04-06
如何把音频文件转换成MP3格式（音频文件怎么转换mp3格式）
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qq电脑录屏有声音吗 电脑版qq录屏说话会录进去吗
1、打开QQ聊天窗口，选择右上角麦克风图标右击选择“语音设置”。2、去掉自动调节麦克风音量以及自动放大麦克风音量的勾选。3、用鼠标右键单击win7右下角的小喇叭，再弹出的菜单中选择“录音设备”。4、在Windows 7的(0)人阅读时间：2023-04-06
vivo手机出现系统修复模式
1、vivo手机出现系统修复模式，可尝试按照以下方式解决。2、首先建议将手机连接充电器等待一段时间，然后再长按电源键30秒进行强制重启。3、可以同时按住电源键与音量上键进入Recovery模式，使用音量键选择“重启手机”(0)人阅读时间：2023-04-06魔方转角打乱了怎么办 魔方转角打乱了怎么办呢
1、可以根据魔方口诀复原。破解魔方，就要先了解它的结构，魔方共6色6面，每面又分为中央块（最中间的块6个）、角块（4角的块8个）和边块（4条边中间的块12个）。2、其中中央块只有1个面，是固定的结构，所以中央是红色的块，..2023-04-06午睡睡不着是什么原因 白天睡不着是什么原因
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