第1步就是把马齿苋清洗干净,放在锅里面焯水30秒钟。
第2步就是把马齿苋捞出来,放在凉水中浸泡起来,然后直接放在太阳底下晒干,刚看到马齿苋都成深黄色的干菜时,把它们放在一个塑料袋子里面,然后扎紧口袋,放在阳光的地方保存,用这个方法保存马齿苋,放一年都不会坏。
马齿苋,中药名。为马齿苋科一年生草本植物。肥厚多汁,无毛,高10-30cm,生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用;种子明目。
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