婴儿食谱 婴儿食谱12个月以上

1、蛋黄泥，食材:鸡蛋。 制作方法:将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉,可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,等宝宝适应后,逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。

2、苹果酱，食材:苹果1/8个,白糖少许。 制作方法:把苹果洗净后去皮除籽,然后切成薄薄的片,再放入锅内并加少许白糖煮,煮片刻后稍稍加点水,再用中火煮至糊状,停火后用勺子背面将其研碎。

3、红枣泥，食材:红枣100克,白糖20克。 制作方法:将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15～20分钟,至烂熟。去掉红枣皮、核,加入少量白糖,调匀即可。