孕妇能吃蕃薯吗（孕妇能吃蕃薯吗刚刚怀孕适合吃什么补胎）
2023-03-12 20:47:34 佚名 【 字体：大 中 小 】
1、孕妇能吃蕃薯。
2、红薯属于粗纤维的食物，孕期很容易发生便秘现象，吃一些红薯能够缓解便秘，而且，红薯中含有丰富的维生素C、叶酸、胡萝卜素，维生素B6等，孕妇适当吃一些能够满足自身和胎儿的营养需求，促进胎儿健康发育。
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