1、用水将燕窝和皂角米冲洗干净,加温水浸泡8小时以上,燕窝洗净撕成条,皂角米撕小一点,准备枸杞和冰糖备用。
2、砂锅中倒200克纯净水,放入皂角米炖20分钟,再倒入燕窝炖10分钟。
3、放入冰糖熬化,撒上枸杞即可。
产妇吃燕窝的做法 产妇燕窝的正确做法和吃法窍门窍门
1、材料:燕窝(25克)、半只鸡肉、桂圆干(三钱)、生姜,盐巴。 2、做法:燕窝最好是能够提前半天浸泡,浸泡后放入一个大炖盅里面,依次放入燕窝、鸡肉、桂圆干、生姜跟适量的水,然后隔水炖大约3个小时左右。等炖好出锅了加上(0)人阅读时间:2023-05-03韩国哦莫是什么意思 哦莫是什么意思
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