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黄豆和黑豆可不可以同煮着吃(黄豆跟黑豆能一起煮吗)

时间:2023-03-26人气:作者: 未知

黄豆和黑豆可不可以同煮着吃(黄豆跟黑豆能一起煮吗)

1、黄豆和黑豆可以一起炖排骨汤喝。黄豆和黑豆的营养成分是一致的,没有副作用,所以能够同吃,一起炖排骨汤也不会有什么问题。

2、黄豆和黑豆能同吃,他们同属于豆科植物大豆,富含蛋白质,并没有冲突的地方,不过二者都是豆科植物,又富含植物蛋白、植物纤维、碳水化合物、脂肪等比较不容易消化的物质。

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