煮梨水可以搭配银耳或者是百合这种滋阴润燥的食材一起熬煮。做的时候可以将银耳或者是百合用温水泡软,将李子洗干净切块,切的时候不要去皮,梨子的皮是很有营养的,将切好的梨子和银耳放进高压锅里,高压锅煮梨水是最快速的,不用像炖锅一样炖很久。再放入适量的水和冰糖,大火煮开,小火煮半小时就可以了。
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