哪些茶对身体有害不宜喝（什么茶可以常喝,而且对身体没害）

爱喝茶的朋友们要注意啦，要健康饮茶哦！饮茶小知识分享给大家！

1、浓茶

浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可能导致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对胃肠道的消化吸收也不好，有的人还会产生呕吐感。

2、霉变茶

霉变茶中含有大量的毒素。

3、串味茶

有的味道是有毒物质发出的，如油漆、樟脑等。

4、焦味茶

炒制过火的茶叶，营养已经丧失，味道也不好。

5、隔夜茶

特别是变了味的隔夜茶，其中含有大量的细菌。

6、久泡茶

茶叶泡得过久，其中有很多对人体不利的物质被泡了出来。

7、冷茶

茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。

8、烫茶

茶一般都是用沸水冲泡的，但是不能在过热时饮用。过热的烫茶，对人体的食道、肠胃是极为不利的。