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凉拌金针菇 凉拌金针菇可以减肥吗

时间:2023-05-20人气:作者: 佚名

凉拌金针菇 凉拌金针菇可以减肥吗

1、金针菇切去根,黄瓜、红尖椒、木耳切丝。香菜切段,蒜切末。金针菇与红椒、木耳沸水焯水,捞出冷水过凉。

2、捞出后带水与黄瓜、香菜一起拌匀。加入调料蒜末、白醋、味达美、盐、白糖、香油、芥末油拌匀即可。

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