怎样才能做自己 怎样才能做自己情绪的主人

首先，要做到“做自己”的话，我们要对自己有了解。若是做不到，那最基本的了解应该有，这个应该做得到。知道自己是个什么样的人，自己想成为什么样的人。

其次，要做到对所生活的环境了解，不了解自己的生活环境怎么做得到行动自如呢？

然后，知道自己想要的是什么，自己应该怎样才能得到这些东西。

将自己的注意力从一些比较消极的地方挪开，找几本好书，好好看一看，每天都看一些；找一些比较积极的人、有想法的人，多与他们聊聊，交流交流，从他们身上发现一些亮点、获得些正能量。

其实这是一个过程，了解自己、了解社会。每个人都不是生下来就知道自己喜欢什么，将来要干什么，所以在坚持自己目前正在干的事情的情况下，多给自己一些真正属于自己的时间，让自己找到自己喜欢的东西，然后再专注到那上面去。

并不是每件事都像表面上的那么简单，也不一定像自己想象的那么难实现。所以一定要坚持，这样才会找到自己真正的自己以及喜欢的，才能做到“做自己”。