1、中度运动应该安排在饭后一小时进行;轻度运动则在饭后半小时进行最合理。据此可以推出几个最优运动时间段:早晨时段:晨起至早餐前5:30——6:30。
2、上午时段:早餐后2小时至午餐前9:00——10:30。
3、下午时段:午餐后2小时至晚餐前14:00——17:00。
4、晚间时段:晚餐后2小时至睡前19:00——21:00。
新交规肇事逃逸处罚是怎么规定的(新交法肇事逃逸)
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1N=1/9.8≈0.10204kg,但一般情况下1N=1/10=0.1kg。牛顿第二定律为G=mg,G为重力,m为质量,g为重力数,标准为9.8N/kg,一般取10N/kg。力是物体(0)人阅读时间:2023-04-26一天什么时候练习腹肌为佳(一天什么时候练腹肌最好)
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1、王者荣耀守护星需要根据提示按要求做任务获得,每个时段的任务均不一样。守护星可以用来抽取皮肤。2、点击打开手机上的王者荣耀,然后点击开始游戏。3、点击位于界面下方的活动。4、点击点亮守护星抽内测皮肤按钮。5、点击去参与..2023-04-26世界地球日手抄报内容(世界地球日手抄报内容100字)
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