1、常见的有氧运动有：步行、慢跑、爬山、游泳、骑自行车、健身操、瑜伽等，通常有氧运动会消耗体内的脂肪，有利于锻炼身体和减肥瘦身。
2、常见的无氧运动有：短距离赛跑、举重、投掷、跳高、拔河、肌力训练等，研究发现，通过无氧运动可以提高机体的肌肉力量、爆发力、增加肌肉体积，提高运动速度。
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1、首先打开word文档，在编写文档的时候要做好准备工作，就是将标题的样式修改成需要的样式，然后按照编写的标题样式进行文档的编辑，这样效率最高。2、单击开始上面的文档样式选项，然后编辑样式。3、单击开始——样式——右下角(0)人阅读时间：2023-06-01
一元一次方程的解法（一元一次方程的解法视频教程）
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打印机打不出字是怎么回事 兄弟打印机打不出字是怎么回事
对于一个公司来说，至少拥有一台打印机是很必要的，可是有时候打印机却打不出字，这是为什么呢？一起来了解一下吧。产品型号：联想m7250打印机(0)人阅读时间：2023-06-01有氧运动和无氧运动有哪些（有氧运动和无氧运动有哪些项目）
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