大麦若叶青是采用大麦的绿叶为原料,经烘干磨成的粉末,用水冲开后即可饮用,大麦若叶青虽富含多种物质,但是部分人群饮用亦会出现过敏及腹泻的副作用,因此需要根据体质选择,其次禁忌多饮,以免增加肝肾代谢负担。
一般人不需要特定的时间,想喝就可以喝。几类特别人群需要特别提醒:
1、胃功能不太好的人,餐中或餐后喝
2、血糖高的人,请餐前喝。
3、吃麻辣或烧烤时,边就餐边喝。
其次,注意合理饮用,勿夸大其功效。
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