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莲藕炖鸡汤怎么做 莲藕鸡汤怎么炖好喝又营养

时间:2023-05-23人气:作者: 佚名

莲藕炖鸡汤怎么做 莲藕鸡汤怎么炖好喝又营养

季节交替,喝煲汤最好!一喝上瘾的煲汤,让全家人元气饱满!那么,莲藕炖鸡汤怎么做?

鸡肉块放入滚水中。

水滚30秒后捞起洗净。

锅中放入鸡肉块、莲藕块、干鱿鱼、姜片、米酒、水煮滚。

捞除浮沫,小火保持微滚1个半小时至软嫩。

撒上盐拌匀即可。

标签: 莲藕  怎么做  炖鸡