1、小松菜含有丰富矿物质的黄绿色蔬菜,钙、铁等矿物质含量多, 胡萝卜素和维生素C等其他维生素的含量也很丰富。含钙丰富,可消除紧张。
2、同时,小松菜也有抗癌、牙痛、贫血、骨质疏松症多种功能。据测定每100克可食部分含胡萝卜素3.3毫克,维生素C75毫克,比菠菜还高。
竹笋是什么季节的(竹笋是什么季节的食物)
1、竹笋一年四季都会有,以春笋和冬笋的口感最佳。这两种笋是按采摘的时间来命名,冬笋是春笋的雏形,是指未破土的竹笋,因为大多在农历十月份出笋,所以称冬笋。2、春笋是指已经破土以后的竹笋,是在立春后出笋,一般在阳历三月份前后(0)人阅读时间:2023-03-20桑果泡酒有什么功效果 桑果泡酒有什么功效果糖尿病高血压的人可以喝吗
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