1、鲜奶核桃燕窝。材料：干燕窝、鲜奶、核桃、冰糖适量
2、做法：燕窝挑干净后，放入炖盅，加入半碗或以上的水，隔水炖30-45分钟。将炖好的燕窝从锅中取出，加入鲜奶与核桃即可。
3、功效：鲜奶核桃燕窝中含有丰富的钙质、蛋白质等营养物质，可以有效的增强孩子体质，活跃思维，记忆力提升，增强自信心。
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燕窝条的做法（燕窝的正确做法步骤）
1、将燕窝条放入干净的玻璃器皿中，加入纯净水进行泡发。2、燕窝条浸泡半小时后，将浸泡的水倒掉，换新的纯净水泡发，每半小时可重复一次操作。3、泡发两小时左右，燕窝中会有细小的绒毛浮现，准备一个干净的小镊子，用小镊子轻轻地将(0)人阅读时间：2023-05-03
无硅油洗发水怎么用 无硅油洗发水怎么洗
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30枚鸡蛋大约有几斤 几颗鸡蛋约一斤
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