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即食鸡胸肉健康吗(即食鸡胸肉好吗?)

时间:2024-05-26人气:作者: 佚名

即食鸡胸肉健康吗(即食鸡胸肉好吗?)

即食鸡胸肉健康。鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉。常见鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。

标签: 健康  鸡胸肉