什么颜色窗帘有助睡眠 窗帘什么颜色有利于睡眠

卧室是人们休息睡觉的空间，最好光线不要太强，颜色也最好选用暖色系，这样有利于身体的放松。

据了解紫色是最利于休息和睡眠的颜色，也是最梦幻的颜色;但有心脏病的人却不适合使用紫色，因为紫色比较慵懒，会压抑运动神经，不利于病人的健康。

而女孩子喜欢的公主粉和红色系，男孩子喜欢的天蓝色，要是卧室使用者喜欢的话，则完全可以使用，但记住颜色不要颜色太深，会有刺激感，淡淡的颜色就好，建议以柔为主。

浅绿色，作为最接近自然的颜色，从心理学上来说，它是可以让人得到视觉的放松，给人感觉比较舒适，对休息和睡眠也有帮助。不过建议不要单一使用浅绿色，多样化会好些，比如窗帘用浅绿，被子就用粉色，家具用天蓝之类的，舒适又不单调。

米黄色、浅粉色给人的感觉就比较温馨一些，卧室里使用这些颜色倒也刚刚好。