鼠尾草精油也被人们称为快乐鼠尾草精油，它是一种能让人类得到深度放松，会让人感觉很舒服的植物精油，它的保健功效极为出色，而且香气清新淡雅，它能涂抹肌肤也能直接口服还能当按摩油使用。鼠尾草精油的功效有很多，但想让它发挥最好的保健功效也要了解它的正确使用方法。

鼠尾草精油的功效与作用

1、抗感染

鼠尾草精油中含有多种天然药用成分，它们能抑制人体内多种病菌和病毒的活性，能防止人体因它们侵入而出现感染对人类经常出现的炎症以及病毒性疾病都有明显预防作用，经常服用鼠尾草精油能提高人类呼吸系统和泌尿系统健康。

2、维持皮肤健康

鼠尾草精油对维持人类皮肤健康也有十分积极的作用，它不但能消灭皮肤表面的真菌和细菌，能阻止皮炎滋生，还能淡化皮肤表面的红斑，并能防止丘疹和皮肤痛痒等不良症状出现。鼠尾草精油在涂抹在皮肤表面以后还能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，延缓皮肤衰老。

3、调节情绪

鼠尾草精油的香气清新，自然能引发人类浓浓的幸福感，而且能让人类的情绪保持，他对人类神经有明显调理作用，平时能用于人力压力过重或精神紧张等不良症状的调理，能让人们的心情尽快恢复到轻松正常的健康状态。生活中那些已经出现了忧郁症和神经衰弱的人多使用一些鼠尾草精油对病情恢复大有好处。

鼠尾草精油怎么使用

鼠尾草精油可以直接涂抹在人类皮肤表面，涂抹以后进行适度按摩，让皮肤尽快把它吸收和利用，就能滋养细嫩肌肤，并能改善毛孔，粗大也能调节油脂分泌，另外它还能添加到乳液或者面霜中，这样也能让它的美容功效得到更好发挥，另外熟美草精油还能直接放在泡澡水中被皮肤吸收，除了这些使用方法以外，鼠尾草精油还能加温水稀释后直接口服，这样能让它防病抗病的功效得到更好发挥。