甜菜根怎么做好吃 甜菜根怎么做好吃 甜菜根的家常做法大全
2022-12-16 19:19:53 佚名 【 字体:大 中 小 】
甜菜根也叫甜菜头,是一种味甜,口感脆嫩的常见菜品,这种菜品的营养价值很高,可以预防贫血也能促进骨骼发育,也能促进消化,对人类身体有多种好处。但是甜菜根应该怎么做呢?它怎么做才好吃呢?想了解可以看看下面小编对甜菜根做法的具体介绍。
甜菜根的做法甜菜根怎么做好吃
1、凉拌甜菜根
凉拌甜菜根很好吃,在制作时需要准备半个甜菜根和少量的熟芝麻以及盐和香油与白醋,把准备好的甜菜根去皮以后切成细丝,入沸水焯烫一下,取出过冷水降温,降温以后取出去掉水分,加入准备好的盐和鸡精以及白醋调匀,最后放入准备好的熟芝麻,调匀以后就能食用。
2、清炒甜菜根
甜菜根可以清炒,平时炒制时要把甜菜根切成丝状,把适量的黄豆入锅煮熟,起锅以后放入油,加入八角和蒜末炒出香气,然后把甜菜根和黄豆一起放入锅中炒制,炒匀以后加入少量生抽和白糖以及适量食用盐,再加入少量清水,等汤汁收浓,甜菜根熟透以后起锅装盘即可。
3、甜菜根沙拉
甜菜根做沙拉也很好吃,平时制作时可以把一个大点的甜菜根去皮切成块状,再把两个桃子去皮去掉果核也切成块状,与甜菜根块放在一起,加入柠檬汁和蜂蜜,调匀以后装盘食用即可。
![](/images/info2.png)
白菊花茶 白菊花茶的作用和功效
![白菊花茶 白菊花茶的作用和功效](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/94407.jpg)
![](/images/info2.png)
鱿鱼
![鱿鱼](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/111775.jpg)
![](/images/info2.png)
象拔蚌(象拔蚌是什么东西)
![象拔蚌(象拔蚌是什么东西)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/111775.jpg)
![](/images/info2.png)
螃蟹
![螃蟹](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/92579.jpg)
![](/images/info2.png)
蜂蜜
![蜂蜜](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/201809061053462.jpg)
![](/images/info2.png)
奇亚籽(奇亚籽的吃法)
![奇亚籽(奇亚籽的吃法)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/94895.jpg)
![](/images/info2.png)
蔓越莓片 蔓越莓片的功效与作用禁忌
![蔓越莓片 蔓越莓片的功效与作用禁忌](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/104567.jpg)
![](/images/info2.png)
铁皮石斛栽培技术(铁皮石斛栽培技术视频)
![铁皮石斛栽培技术(铁皮石斛栽培技术视频)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/20150429020417396.jpg)
![](/images/info2.png)
灵芝高效栽培种植技术(灵芝的种植技术)
![灵芝高效栽培种植技术(灵芝的种植技术)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/20150429043101516.jpg)
![](/images/info2.png)
徐长卿栽培技术(徐长卿的生长环境)
![徐长卿栽培技术(徐长卿的生长环境)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/20150429044113378.jpg)