吃红毛丹会上火吗 红毛丹的功效与作用会上火吗
2023-01-04 08:16:41 佚名 【 字体:大 中 小 】
红毛丹是一种高营养的特色水果,其维生素C与铁和钾等微量元素的含量都特别高,而且还含有大量的能量,人们食用以后可以快速恢复体力,碳水化合物和脂肪与蛋白质的含量也是水果中比较出色的存在,下面我们就一起来看一看吃红毛丹会不会上火吧!
吃红毛丹会上火吗?
红毛丹吃多了会导致上火的症状。红毛丹与荔枝都含很高的果糖,故“胃热”人士不宜多食,否则会出现“上火”症状。当然上不上火也是看个人体质的,要是本身有点上火或者是容易上火的体质,那么红毛丹还是不要吃多了。有人用“火龙果”之清热润肺作,解除红毛丹之“上火”不适。
红毛丹的食用功效
1、养颜护肤:红毛丹含有丰富的维生素如维生素A、维生素B、维生素C和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等,具有消除皱纹、健美发肤、增强皮肤张力的功效。
2、清热解毒:红毛丹味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒,适宜于容易上火的人士食用,能清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。
3、增强免疫:红毛丹含有丰富的蛋白质成分,而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份,经常食用能增强机体的免疫能力。
4、补充体力:红毛丹含有的热量颇高,能增强疾病扣抗力、补充体力,改善下痢及腹部寒凉不适。而且,红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。
5、降火解热:红毛丹果壳加水煎煮当茶饮可改善口团炎与腹泻,植株的树根洗净加水熬煮当日常饮料能降火解热,树皮水煮当茶饮对舌头炎症具有显著的功效。
红毛丹的注意事项
1、新鲜的红毛丹呈鲜红色,略有青色,果壳上的毛发柔软坚韧,而时间长的则果壳发黑发暗,用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬。
2、红毛丹的果壳比较荔枝要厚,用指甲剥会伤害手指的,而且也非常不卫生,正确的方法是用两只手上下握住,像开瓶盖一样将它旋开。
3、红毛丹的果肉和荔枝比较接近,但营养价值和口感远不如荔枝,与荔枝一样一次性也不可以多吃,买回去应要尽快食用,以免招惹蚊虫。
4、红毛丹的果核上面有一层坚硬且脆的保护膜和果肉紧密相连在一起,人的肠胃无法消化这层膜,如果吃到肚子里面就会划破肠胃内壁。
部分专业知识转自网络
![](/images/info2.png)
白菊花茶 白菊花茶的作用和功效
![白菊花茶 白菊花茶的作用和功效](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/94407.jpg)
![](/images/info2.png)
鱿鱼
![鱿鱼](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/111775.jpg)
![](/images/info2.png)
象拔蚌(象拔蚌是什么东西)
![象拔蚌(象拔蚌是什么东西)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/111775.jpg)
![](/images/info2.png)
螃蟹
![螃蟹](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/92579.jpg)
![](/images/info2.png)
蜂蜜
![蜂蜜](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/201809061053462.jpg)
![](/images/info2.png)
奇亚籽(奇亚籽的吃法)
![奇亚籽(奇亚籽的吃法)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/94895.jpg)
![](/images/info2.png)
蔓越莓片 蔓越莓片的功效与作用禁忌
![蔓越莓片 蔓越莓片的功效与作用禁忌](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/104567.jpg)
![](/images/info2.png)
铁皮石斛栽培技术(铁皮石斛栽培技术视频)
![铁皮石斛栽培技术(铁皮石斛栽培技术视频)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/20150429020417396.jpg)
![](/images/info2.png)
灵芝高效栽培种植技术(灵芝的种植技术)
![灵芝高效栽培种植技术(灵芝的种植技术)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/20150429043101516.jpg)
![](/images/info2.png)
徐长卿栽培技术(徐长卿的生长环境)
![徐长卿栽培技术(徐长卿的生长环境)](http://img.qebk.com/d/file/p/2022/03/12/22/20150429044113378.jpg)