1、材料：鲜桑椹70克，核桃仁15克。 做法：将鲜桑椹择洗干净，核桃仁剁碎。把二者一起放入榨汁机，加适量水，搅打成汁后即可饮用。用法每日早晚各饮用1次。
2、功效：可益肾气，填肾精，常饮有强健腰膝、明目乌发、健脑益智、延缓衰老的功效。适于用眼、用脑过度，眼晴干涩、脑力衰退者。秋、冬季节饮用最佳。腹泻、便溏者不宜饮用。
指甲有竖纹的解决办法 指甲有竖纹的解决办法有哪些
1、指甲有竖纹可以在医嘱下吃维生素片来治疗。2、如果在生活中经常爱挑食，就会导致营养太单一，从而会使身体内的维生素达到失衡的状态，长时间不能达到调理的作用，可能会造成身体免疫功能出现下降，从而就会提高患上疾病的几率，比如(0)人阅读时间：2024-03-12
不良情绪的管理办法（不良情绪的管理办法包括）
1、你要学会培养自己的兴趣爱好，找到自己的喜欢的东西。如果你能够很精通一项东西的话，这样你就不会让自己觉得无聊，同时还能够分散自己的注意力，让自己在有不良情绪的时候得到放松。2、当你有 不良情绪的时候，不要总是把自己关在(0)人阅读时间：2024-03-12
过期啤酒有什么用途 过期啤酒有什么用途能喝吗没开封
1、洗头，过期的啤酒可以用来洗头发，可以让头发变得非常的柔顺，而且特别的富有光泽，另外用啤酒洗头发还能够去除头屑，但是在用啤酒洗完头发之后一定要用清水漂洗。2、洗衣服，如果是真丝材质的衣服，可以用过期的啤酒来清洗，让衣服(0)人阅读时间：2024-03-12
苹果树粗皮病的解决办法（苹果树粗皮病怎么回事）
1、苹果树粗皮病是因缺硼、吸锰过多或者土壤过酸引起，可增施有机肥、施用石灰改变土壤的PH值，喷洒叶面肥。还需改善灌水条件，做到及时排水，在种植时选栽抗病品种，如鸡冠，可减少病害发生。2、苹果树一般指苹果。苹果（Malus(0)人阅读时间：2024-03-12指甲有竖纹的解决办法 指甲有竖纹的解决办法有哪些
1、指甲有竖纹可以在医嘱下吃维生素片来治疗。2、如果在生活中经常爱挑食，就会导致营养太单一，从而会使身体内的维生素达到失衡的状态，长时间不能达到调理的作用，可能会造成身体免疫功能出现下降，从而就会提高患上疾病的几率，比如..2024-03-12桑葚怎么吃最补肾（桑葚怎么吃补肾效果更好）
1、材料：鲜桑椹70克，核桃仁15克。 做法：将鲜桑椹择洗干净，核桃仁剁碎。把二者一起放入榨汁机，加适量水，搅打成汁后即可饮用。用法每日早晚各饮用1次。 2、功效：可益肾气，填肾精，常饮有强健腰膝、明目乌发、健脑益智、延..2024-03-12不良情绪的管理办法（不良情绪的管理办法包括）
1、你要学会培养自己的兴趣爱好，找到自己的喜欢的东西。如果你能够很精通一项东西的话，这样你就不会让自己觉得无聊，同时还能够分散自己的注意力，让自己在有不良情绪的时候得到放松。2、当你有 不良情绪的时候，不要总是把自己关在..2024-03-12过期啤酒有什么用途 过期啤酒有什么用途能喝吗没开封
1、洗头，过期的啤酒可以用来洗头发，可以让头发变得非常的柔顺，而且特别的富有光泽，另外用啤酒洗头发还能够去除头屑，但是在用啤酒洗完头发之后一定要用清水漂洗。2、洗衣服，如果是真丝材质的衣服，可以用过期的啤酒来清洗，让衣服..2024-03-12
