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苹果醋的好处(苹果醋的好处和坏处)

时间:2024-08-16人气:作者: 佚名

苹果醋的好处(苹果醋的好处和坏处)

1、预防高血压。苹果醋,是从碾碎的苹果中发酵得到的。苹果醋中的醋酸有软化血管、增加血管弹性、降低血压的作用能有效预防高血压和心脑血管疾病。

2、有助于钙质吸收,强身健体。苹果醋中的维生素和氨基酸与人体内的钙质发生作用,能促进人体对钙质的吸收。

3、防癌抗癌。苹果醋中含有的丰富的维生素C有强大的抗氧化效果,能防止细胞癌变和细胞衰老,增加身体的抵抗力。

标签: 苹果醋的好处  

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